Sportlerberatung in Berlin
Der Traum vom Marathon

Sie laufen bereits seit einiger Zeit und wollen Ihre Leistung steigern? Eine erste Möglichkeit könnte die Teilnahme an einem Volkslauf von 10 oder 15 Kilometern sein. Vielleicht haben Kollegen Sie gefragt an einem Firmenlauf oder einer Laufstaffel teilzunehmen? Als weitere Ziele wären Halbmarathon oder Marathon für Sie vorstellbar?

Für all diese Fälle gilt, dass eine professionelle Leistungsdiagnostik (mit Laktat Test), und eine Trainingsberatung sehr von Nutzen sind. Sie erkennen genau, in welchen Trainingsbereichen Sie trainieren sollten. Die Mischung verschiedener Trainingspuls-Bereiche macht Ihr Training viel effektiver und bringt mehr Leistungsgewinn.

Ich erstelle Ihnen gern auf Ihr jeweiliges Trainingsziel bezogene Trainingspläne, die einen optimalen Trainingseffekt bewirken. So können Sie auch als geübter Sportler/geübte Sportlerin Ihre Leistung immer weiter steigern. Wenn Sie wollen bis zum Marathon!

Zu meinen Kunden zählen auch Läufer der oberen Leistungsklassen bis hin zu nationalen Spitzensportlern.